Hepatit C Hastalarının Yemesi ve Yememesi Gereken Besinler

Hepatit C hastalığından korunmak maalesef ki aşısı olmadığı için zordur. Bu nedenle dengeli beslenmek ve Hepatit C ile yaşamayı öğrenmek gerekir.

Hepatit C virüsü ile karşılaşıldığında bazı endişeler görüldüğünü biliyoruz. Çünkü HCV aşısı henüz bulunmamıştır. Yani koruyucu bir aşılama mümkün değildir.

Hepatit C Hastasının Yiyeceği Besinler

Hepatit C hastası olanların en büyük kaygısı bu gibi görünse de durumu daha geniş bir skalada değerlendirmek gerekir. Bu virüse karşı tüm insanlık korumasızdır. Yalnızca anti viral olarak piyasaya sürülen ve tüm enfeksiyonlar için genel bir koruma sağlayan ilaçlarla medikal tedavisi mümkündür.

Hepatit C’li bir kişinin hayatı boyunca yaşayabileceği bir virüsü taşıyor olma ihtimali çok yüksektir. Öyle ki bu oran neredeyse %80’in üzerine çıkmaktadır. Fakat bunu yatıştırıcı ve karaciğer fonksiyonlarını koruyucu medikal tedavi metotları geliştirilmektedir. Son yıllarda beslenme düzenini kontrol eden ve hayatını düzene sokan hastaları incelediğimizde başarı oranının yükseldiği gözlemlemektedir. HCV hastalarının bazı besinleri yemesi ve yeme alışkanlıklarını gözden geçirmesi gerekir.

• Enginar
• Marul
• Turp
• Kara Turp
• Brokoli
• Brüksel Lahanası
• Şalgam
• Tere
• Karnabahar
• Lahana
• Roka
• Limon
• Avokado
• Sarımsak
• Zeytinyağı

Listede mineral ve vitamin yönünden vücut direncini arttıran besinler olduğunu görebilirsiniz. Burada Hepatit C hastaları ne yemeli ne yememeli noktasında yapılabilecek beslenme planlarının nasıl oluşturulacağını anlamak mümkün.

Hepatit C Hastasının Yememesi Gerekenler

Hepatit C’li hastalar ne yememeli sorunsalı ise daha da önemlidir. Mevcut hastaların yemesi gereken birçok farklı besin grubu var. Ancak bunların arasında hiç yenmemesi gereken, yıllardır yenmesine karşın artık tüketilmemesi gereken gıdaların önemi büyüktür. Günümüz şartlarında bunları değiştirmek ve beslenme fonksiyonlarını buna göre ayarlamak gerekir.

• Hayvansal Yağ

Hayvansal yağlar karaciğerde depolanan ve mutlak suretle sorun yaratacak ağır besinlerdir. Bunları hayatımızdan tamamıyla çıkarmalı ve sağlıklı beslenme formlarına kavuşmalıyız. Et ve et ürünlerini belirli bir düzende tüketmeliyiz. Hayvansal yağ oranını düşürürken ihtiyacımızı karşılamak amacıyla bitkisel yağlara yönelmeliyiz.

• Sodyum

Karaciğer hastalıklarının ardından sodyum yani tuz oranının tamamıyla düşürülmesi önerilir. Böylece tuzsuz yiyeceklerle hem karaciğerinizi koruyup hem de metabolizmayı daha güçlü hale getirebilirsiniz. Aynı durum Siroz hastalarının beslenme önerilerinde de vardır.

• Mantar

Sadece karaciğer için geçerli olmasa da toplama mantar ile beraber karaciğerimizde fonksiyon kayıpları yaşanabilir. Mantar zehirlenmeleri sinir sistemi gibi yaşamsal fonksiyonlarımızı dahi etkileyebilecek ağırlıkta olabilir.

• Protein

Birçok kişi karaciğer yetmezliği gibi durumlarda ve Hepatit C vakası teşhis edildiğinde protein kesileceğini düşünür. Aslında protein alımı devam eder. Yalnızca mevcut dozajı düşer ve normalden daha az alınması tavsiye edilebilir.

Hepatit C Hastası Diyet Önerileri

Hepatit C hastalarına farklı beslenme programları öneriliyor. Aslında Hepatit Diyeti şeklinde uygulamalar yararlı gibi görünebilir. Yinede diyet yani sağlıklı ve düzenli beslenme programlarının kişiye özgü olması gerektiğine inanmaktayız.

Haliyle doktora giderek testlerinizi yaptırdıktan sonra mutlak suretle bir diyetisyene giderek bu durumu izah etmenizi öneririz. Size yapılacak olan vücut kitle endeksi ve değerleriniz ile uygun bir program çizilecektir. Doğal olarak Hepatit C’li diyeti olarak adlandırılan programın sizin vücudunuza iyi gelecek beslenme normlarını içermesi için bu gereklidir.

Dengeli beslenmeli ve bu düzeni uzunca bir süre devam ettirmelisiniz. Çünkü Hepatit C diyeti uygulasanız dahi bu hastalığın kronikleşme oranı çok yüksek olup mutlak suretle uzun yıllar boyunca varlığını koruyacaktır. 30 yıl boyunca HCV ile yaşamanın mümkün olacağını unutmamak gerek.

Kullanıcı Yorumları ve Oyları

(Sizin oyunuz ilk olsun)

Loading...